Techniques japonaises
Shiatsu
Le shiatsu se compose de techniques manuelles de pression et ostéo-articulaires "douces" qui ont pour but de stimuler les points d'acupuncture (digitoponcture), les méridiens, ou les organes du corps (tecniques "internes"), ainsi que d'ouvrir les voies de passage de la circulation dans le corps.
Comme pour les techniques chinoises, on s'en sert pour harmoniser, mais aussi pour la détente et le bien-être.
Moxibustion japonaise
Les japonais utilisent des bâtons à bruler très fins pour stimuler des points reflexes. Le fait que la chaleur soit concentrée dans un diamètre aussi petit, provoque la même sensation qu'une aiguille.
Le bâton est approché du corps, jamais en contact. Le but est de stimuler, en aucun cas de bruler.
Comme pour les techniques manuelles, si on fait du mal, la personne qui recoir s'enfermera et la séance sera inutile.
Do In et Taiso
Le Do In se compose de techniques d'automassage. Lors d'une séance ou d'une formation je vous montre comment vous pouvez préserver votre équilibre par des pressions, tapotements, frictions ou caresses.
Le Taiso est le système doux d'entrainement des arts martiaux japonais. Par des mouvements et des étirements vous pouvez garder l'ouverture des parts de votre corps qui ont tendance à se fermer ou bloquer.